Entstigmatisierung von Psychotherapie: Informationen vermitteln, Ängste abbauen
Aufklärung und Entstigmatisierung von Psychotherapie und psychischen Erkrankungen: Dies ist ein zentrales Anliegen der Psychotherapeutin Dr. Janine Selle. Hierbei setzt sie auch auf soziale Medien. Mit moodify hat sie zudem ein Tagebuch für Therapie und Selbstreflexion herausgegeben, das die Protokollierung von Stimmungslage, Selbstfürsorge und Aktivitäten ermöglicht und sich zum Festhalten von Reflexionen, Wünschen und Zielen eignet. Im Gespräch erläutert sie Details und Hintergründe ihrer Arbeit und zur Publikation.